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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】相隔只有十天，五字頭俱樂部又出現新的成員！來自加拿大的Adam Hadwin（亞當?哈德溫），週六在La Quinta Country Club（拉昆塔鄉村俱樂部）狂飆十三記博蒂，加上收尾洞的三呎救平標準桿，終場擊出低於標準桿十三桿的五十九桿，原本出發時還面臨淘汰危機，十八洞過後躍居CareerBuilder Challenge（拉昆塔挑戰賽）領先榜
現年二十九歲的哈德溫，前兩天在PGA West的Stadium Course（競技球場）和Nicklaus Tournament Course（尼克勞斯錦標球場）只打出低於標準桿四桿，不過第三天轉戰另一座球場火力全開，第二洞起連砍六記博蒂，第九洞再下一城，前半場就擊出低於標準桿七桿的二十九桿。
還在尋求生涯首勝的美巡賽三年級生哈德溫，十一洞起發動另一波連五博蒂的攻勢，接著在標準桿四桿的十七洞送進六呎博蒂，只要在收尾洞打平標準桿，就可以成為史上第八位擊出五字頭的選手，結果最後一洞讓人為他捏了一把冷汗，所幸從果嶺邊一切一推。
「我真的不想因為三呎推桿沒進而錯失五十九桿，」哈德溫說道：「離開果嶺後，總算鬆了一口氣。」
這是美巡賽半年內所出現的第三張五字頭成績，Justin Thomas（賈斯汀?湯瑪斯）上週在Sony Open in Hawaii（夏威夷公開賽）打出低於標準桿十一桿的五十九桿，另外Jim Furyk（吉姆?佛瑞克）在去年八月初的Travelers Championship（旅行家錦標賽）創下五十八桿（低於標準桿十二桿）的紀錄。
哈德溫平了1999年David Duval（大衛?杜瓦）在Arnold Palmer Private Course（阿諾帕瑪私人球場）的賽史最低桿紀錄，成績瞬間飆升至低於標準桿十七桿的一百九十九桿，從原本的並列四十九躍居領先，反倒超前Dominic Bozzelli（多明尼克?波伽利）一桿。
打完三座不同的球場後，晉級的七十七位選手，決賽日將回到競技球場爭奪冠軍，第二回合在此擊出六十九桿的哈德溫說道：「這座球場比拉昆塔難打，而且又是星期天，不過我取得爭冠的機會。每個人都希望在星期天能夠贏得冠軍，我現在非常興奮。」
去年從威巡賽畢業的波伽利，最後在尼克勞斯設計的球場擊出六十九桿，不過拜Hudson Swafford（哈德森?史威佛）只在競技球場打出七十一桿所賜，以低於標準桿十六桿，繼續守在單獨第二名的位置。
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前兩天都是六十五桿的史威佛，其實有機會領先進決賽，但十六洞慘吞雙柏忌，十七洞又柏忌，一下子從低於標準桿十八桿掉到十五桿，落居並列第三，族群中還有六十九桿的Brian Harman（布萊恩?哈曼）、六十五桿的Bud Cauley（巴德?考利）和六十六桿的Chad Campbell（查德?坎貝爾）。
至於備受矚目的兩屆冠軍Phil Mickelson（菲爾?米克森），僅僅在競技球場繳出七十二桿，退至低於標準桿九桿的並列二十一。
（中央社記者陳偉婷台北9日電）膝關節磨損退化、發炎，有些老人家以為是缺乏鈣質，瘋狂補鈣，忽略治療、運動，反而讓膝蓋痛得更厲害。專家提醒，膝關節若疼痛或無法行走，應盡快就醫。
台北中山醫院骨科醫師吳濬哲表示，根據統計，台灣每10名70歲以上老年人，就有7名飽受退化性膝關節炎之苦，不僅疼痛，腿部關節活動受限，嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步。
吳濬哲說，退化性膝關節炎是關節軟骨經多年使用，造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生，高達85%患者最大的抱怨就是膝關節疼痛，問診後發現超過9成患者會自行吃止痛藥，但又擔心長期吃止痛藥會有副作用，對止痛藥又愛又恨。
不只自行服藥控制疼痛，吳濬哲說，超過5成長者以為補鈣可以改善退化性關節炎，但補鈣是預防骨質疏鬆，只能達到一些作用，不能全靠補鈣緩解發炎，關鍵還是要及早治療、均衡飲食、運動。
吳濬哲也提醒，粗重工作或運動負重過度，最容易造成退化性膝關節炎。門診觀察發現，尤其年輕病患常因運動過度，引發關節軟骨或韌帶受傷，像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷，如同輪胎磨久耗損，苦果自然會出來。
林口長庚紀念醫院運動醫學科主治醫師張世昇表示，門診中因深蹲造成的運動傷害，年輕病患就明顯增加，有人肌肉拉傷，有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷，更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。
年輕人膝蓋受傷多是運動沒有循序漸進、做過頭，專家提醒，運動前應熱身，運動跑跳不要過度，也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。若要深蹲，初學者最好不要超過10分鐘。1060109
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